Субботняя погода будет жаркой и сухой

По области 6 июля будет переменная облачность, без осадков. Ветер северо-восточный ночью 3-8, днем 6-11 м/с. Температура ночью +14+19, днем +28+33. В Липецке в субботу ночью +16+18, днем +30+32.
Сохранится жаркая погода с температурой на 5-6 градусов выше характерных для этих дней значений. Атмосферное давление на пару единиц выше нормального фона. Такие погодные условия способствуют формированию погодной гипоксии, которая крайне неблагоприятна для людей с сосудистыми патологиями, страдающих легочной и сердечной недостаточностью, избыточным весом, нарушением обмена веществ, сахарным диабетом, эндокринными заболеваниями. При такой погоде увеличивается риск гипертонических кризов, инфарктов, тепловых ударов. Людям со светлой кожей стоит ограничить пребывание под открытым солнцем во избежании поражения кожи и возникновения фотодерматоза. Для защиты кожи от вредного ультрафиолета рекомендуется использовать специальные спреи и кремы. Жаркую душную погоду тяжело переносят также пожилые люди и дети. Чтобы легче пережить жару, специалисты рекомендуют соблюдать питьевой режим, принимать контрастный душ и снизить физические и умственные нагрузки.