Липчан приглашают в парк на зарядку

12:18 30 Августа 2016 Здоровье
Желающие взбодриться с утра могут присоединиться к массовой зарядке в Быхановом саду. Три раза в неделю в 8 часов утра на центральной площади парка собираются любители здорового образа жизни. Для них занятия проводит инструктор лечебной физкультуры. Акция собирает десятки человек. В основном это люди пенсионного возраста. Кстати, такие площадки планируют открыть во всех липецких парках.

Любовь Лузова: "Вроде как помолодела. Все это очень полезно, очень хорошо ходить на зарядочку. Очень хорошо".

Ирина Николаева, главный врач врачебно-физкультурного диспансера: "Делается установка именно на безопасность, на непродолжительность нагрузки. Зарядка длится всего 20-25 минут. Эти упражнения с утра помогают людям зарядиться запасом энергии на весь день, проснуться. Скинуть хандру утреннюю".
Количество показов: 697
Источник:  ТРК "Липецкое время"
Система Orphus

Комментарии

Для добавления комментариев необходимо авторизоваться на сайте!    

Лента новостей

20.04.2018

17:44
17:43
17:37
17:06
16:42
16:30
16:25
15:52
15:37
15:29
15:24
14:52
14:36
14:21
14:01
12:54
12:35
12:22
11:42