link
Сегодня

Липчан приглашают в парк на зарядку

12:18 30 Августа 2016 Здоровье
Желающие взбодриться с утра могут присоединиться к массовой зарядке в Быхановом саду. Три раза в неделю в 8 часов утра на центральной площади парка собираются любители здорового образа жизни. Для них занятия проводит инструктор лечебной физкультуры. Акция собирает десятки человек. В основном это люди пенсионного возраста. Кстати, такие площадки планируют открыть во всех липецких парках.

Любовь Лузова: "Вроде как помолодела. Все это очень полезно, очень хорошо ходить на зарядочку. Очень хорошо".

Ирина Николаева, главный врач врачебно-физкультурного диспансера: "Делается установка именно на безопасность, на непродолжительность нагрузки. Зарядка длится всего 20-25 минут. Эти упражнения с утра помогают людям зарядиться запасом энергии на весь день, проснуться. Скинуть хандру утреннюю".
Количество показов: 645
Источник:  ТРК "Липецкое время"

Комментарии

Для добавления комментариев необходимо авторизоваться на сайте!    

Лента новостей

23.08.2017

18:50
18:28
18:27
18:25
18:22
17:24
16:56
16:44
16:36
16:34
16:27
16:24
16:21
16:06
15:58
15:52
15:28
15:12
14:32
14:18