7 шагов, чтобы не заразиться коронавирусной инфекцией на майских праздниках

Шаг 1 Гражданам необходимо продолжить соблюдение режима самоизоляции и воздержаться от встреч с близкими и знакомыми людьми, поездок в другой регион страны, от посещений мест массового скопления людей. Шаг 2 При выходе из дома пользоваться масками для защиты органов дыхания и перчатками, в домах продолжать проведение уборок с применением дезинфицирующих средств. В магазинах обязательно использовать маски и перчатки, соблюдать дистанцию (1,5-2 м), отдавать предпочтение доставкам продуктов на дом. Шаг 3 Если возникла необходимость выполнить ряд физических упражнений на открытом воздухе, следует выбирать открытые для посещений парки и скверы и время, чтобы обеспечить дистанцию с людьми более 5 м. Шаг 4 Если поездку отложить не удается, необходимо придерживаться следующих правил: - в пути следования отдать предпочтение личному транспорту или такси; - при пользовании общественным транспортом обязательно использовать маску для защиты органов дыхания, соблюдать социальную дистанцию (1,5 м-2 метра), после касания общедоступных поверхностей (двери, поручни) обработать руки кожным антисептиком, не дотрагиваться необеззараженными руками до лица, не принимать пищу в общественной транспорте. Шаг 5 По прибытию на место (дача): - провести генеральную уборку помещений с дезинфектантами; - избегать контактов/общения с соседями по дачному участку и компаниями на отдыхе на природе, соблюдать социальную дистанцию (1,5 м - 2 м); - перед приготовлением и приемом пищи вымыть руки под проточной или бутилированной водой, обработать руки кожным антисептиком, использовать только одноразовую посуду, овощи и фрукты мыть проточной, бутилированной или кипяченой водой, не использовать воду из ручьев и каптажей; - весь период пребывания на дачном участке обеспечить проведение уборки жилых помещений с дезинфектантами. Шаг 6 Помнить о том, что находясь в природных условиях, необходимо принимать меры профилактики по снижению рисков нападения клещей; не ходить по нескошенной траве, надевать закрытую одежду и обувь с высоким голенищем, использовать репелленты, регулярно проводить само- и взаимоосмотры. Шаг 7 При появлении симптомов инфекционного заболевания (повышение температуры тела, респираторные признаки, одышка или явления расстройства кишечника) необходимо немедленно обратится за медицинской помощью.