В липецкой колонии прошёл турнир по кроссфиту среди осуждённых
Впервые в области, впервые в истории УФСИН в Липецкой «двойке» прошёл турнир по кроссфиту среди осуждённых. За звание самых сильных и выносливых боролись мужчины из четырёх исправительных учреждений региона.
Все, кто сидел – встали. На этом турнире всё по-настоящему. Без гимна никуда. С него начался областной турнир по кроссфиту среди осуждённых. К соревнованиям они готовились целый месяц.
«Бегали, приседали, берпи делали. Штангу, гантели, гири. Каждый день тренировались. В воскресенье делали выходной себе», – рассказывает «Липецкому времени» осуждённый Юрий.
Перед стартом – инструктаж от судьи-фитнес-тренера, несколько минут на разминку и знакомство команд. Три из них собрались не ради победы – рады участия. А вот елецкая «четвёрка» скромностью не страдает. Ещё до старта три раза успела сменить форму и заявить о планах на турнир.
«Планируем победить», – говорит осуждённый Сергей.
Запрыгивания и штанга, кантование покрышки, берпи и выпады с гирей. В программе турнира несколько испытаний. На них у команд ушёл час.
«Самое трудное – продержаться до конца, чтобы твоя команда прошла и устояла», – подчёркивает осуждённый Евгений
Последний рывок – на аэробайке. Одни с него уже не сходили – сползали и падали. У других даже дыхание не сбилось.
«Как сказал Арнольд: "Тренируйся и всегда все получится". Я посвящал тренировкам каждый день, каждый вечер. И вот результат», – показывает осуждённый Александр.
Турнир собрал 4 команды. В каждой по четвёрке самых выносливых и сильных в своих колониях, отличников ГТО и спортсменов со стажем.
«Это всё-таки здоровый образ жизни, нравственное воспитание. Ну и осуждённые между собой соревнуются – такие нотки азарта. Они хотят занять первые места», – объясняет заместитель начальника ФКУ ИК-2 УФСИН России по Липецкой области Алексей Фурсов.
Турнир не обошёлся без травм. Дежурная медсестра по спортплощадке бегала не меньше спортсменов – с нашатырём и бинтами.
«Из-за маленькой травмы сдаваться неправильно. Молодое же поколение смотрит за нами – вот, будет стимул для них быть мужественными, выносливыми и не сдаваться никогда. Так что вперёд, за Россию!», – восклицает осуждённый Малик.
Елецкую «тройку» подвела травма. В соревнованиях она заняла четвёртое место. «Четвёрка» – третье. «Двойка» на втором. Самой выносливой и крепкой оказалась «шестёрка». Кроме сладких призов и диплома она получила кубок чемпиона.