Все мировые первенства перенесены - спортсмены на карантине. Тренируются они в домашних условиях. А кто-то даже перешёл на киберспорт. В регионе проходят онлайн-чемпионаты по футболу, а для победителей в управлении физкультуры подготовили необычный комплект наград. Поддерживать хорошую физическую форму можно и дома, уверяют специалисты. Для этого не нужно иметь тренажёры или спортивные снаряды. Для базовых, но полезных упражнений, таких как отжимания, приседания или пресс они не нужны. Для тех, кто все же сомневается в своих силах открыт онлайн-фитнес. Подробности — в сюжете телекомпании «Липецкое время».