Бесплатные спортивные занятия проходят во всех районах Липецка
В шаговой доступности и самое главное — бесплатно. В Липецке проходят занятия по скандинавской ходьбе, йоге, регби и другим видам спорта. Тренировки посещают как школьники, так и пенсионеры. Проект «Липецк в спорте» действует третий месяц. Насколько он популярен, узнаете в нашем сюжете.
Хатха-йогу в «Звёздном» преподает 28-летний Артём Горбунов. Практиковать ее липчанин начал всего два года назад. За это время поменялось не только сознание, но и тело.
«Ты начинаешь больше слышать себя, то, чего ты реально хочешь, а не то, что тебе навязано. По телу очень большой рост: у меня спина перестала болеть, она стала гибкой, плечи раскрылись, опустились вниз», — рассказал Артём Горбунов, инструктор по хатха-йоге.
Своими навыками и знаниями Артём захотел поделиться. Поэтому сразу согласился участвовать в проекте «Липецк в спорте». На занятие по субботам к нему приходят люди всех возрастов. Среди практикующих — 76-летняя Татьяна Маслова. Йогой она занимается около пяти лет. Женщина признается, что после занятий чувствует себя лучше и моложе.
А в детско-юношеском центре «Спортивный» для школьников проводят активные занятия. Мальчишки и девчонки соревнуются в перетягивании каната, передаче мяча, эстафетах.
«Я была на нем впервые, но там очень хорошо. Соревнования такие весёлые. Я, мне кажется, запомню надолго», — рассказала Руслана Талипова.
«Впечатления хорошие, думаю, что запомню это на всю жизнь. Мне понравилось», — сказал Тимофей Дятчин.
Проект «Липецк в спорте» стартовал в сентябре. Бесплатные занятия проходят во всех районах города. По различным видам спорта. Это плавание, гимнастика, йога, а также регби и воркаут. В неделю их посещают более 600 человек. Дальше — больше.
«В дальнейшем планируем больше вовлекать молодежь для того, чтобы занимались разными направлениями, в том числе шахматами. Благодаря проекту спорт станет более доступными для населения города Липецка», — рассказала Александра Кузнецова, председатель департамента по физкультуре и спорту администрации города Липецка.