Липецкая общественная организация «Территория здоровья» проведет 14 мастер-классов по аэройоге для инструкторов-волонтёров «серебряного» возраста. На занятиях пожилые специалисты учатся выполнять базовые упражнения, изучают правила безопасности и отрабатывают навыки под руководством дипломированного тренера.

Проект «Развивайся сам – помогай другим» позволит волонтёрам проводить такие уроки в муниципалитетах области. Сейчас около 80 «серебряных» инструкторов ведут около 100 занятий в неделю по разным видам активности — йоге, дыхательной гимнастике, цигуну, скандинавской ходьбе и танцам в рамках проекта «Липецкое долголетие».

В 2024 году 31 волонтёр получил диплом специалиста в сфере оздоровительной двигательной активности, в 2026 году планируют выпустить ещё 17.

Программа «Липецкое долголетие» действует в рамках федерального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Семья» и охватывает более 40 тысяч участников из всех муниципалитетов региона.