С участников проекта «Активного долголетия» можно брать пример: они занимаются и скандинавской ходьбой, и йогой, и цигун, ходят в походы и ездят на экскурсии. Теперь для них организованы бесплатное посещение бассейна и встречи с медиками.

Первые встречи уже прошли в Парке Победы, Верхнем и Сокольском парках. Беседы также состоятся в Доме ветеранов на улице Первомайской и Нижнем парке.

Благодаря взаимодействию с МАУ «Спортивный город» в Липецке увеличилось число занятий скандинавской ходьбой. Каждый четверг в 10.00 на улице Теперика, 1, у библиотеки будут ждать тех представителей старшего поколения, кто хотел бы позаниматься скандинавской ходьбой. Также тренировки будут проходить на базе СК «Сокол» по вторникам в 09.30, четвергам в 18.30 и по воскресеньям в 17.00. Сбор – на стадионе около трибун, инвентарь для занятий предоставляется.

Записаться на скандинавскую ходьбу можно по телефону 8 (920) 500-15-13, 8 (4742) 48-27-89 или прийти лично по адресу: улица Ушинского, 5 – административно-спортивный корпус № 1, 2 этаж.

В физкультурно-оздоровительном комплексе по адресу: улица Титова, 8, расположенном за ТРЦ «Москва», для участников «Активного долголетия» организовано оздоровительное плавание. Группа из 20 человек будет посещать бассейн по средам в 9.00.

Аналогичные занятия будут проходить по вторникам и четвергам в 12.15 в ФОКе № 14 в районе Опытной станции по адресу: улица Железнякова, 28. В посёлке Матырский по адресу: улица Уральская, 5 – занятия оздоровительным плаванием для пенсионеров начнутся с 25 сентября.

Для всех занятий в бассейне необходимо иметь медицинскую справку и резиновую шапочку. Приходить необходимо, предварительно записавшись, за 10 минут до начала занятий, чтобы успеть принять душ. Телефоны для записи: 8 (4742) 23-54-42 , 25-01-45.