Областной центр медицинской профилактики напоминает, что избежать обморожения поможет теплая одежда, обувь, регулярный прием теплой пищи, соблюдение правил личной гигиены. В большинстве случаев обморожению подвергаются лицо, руки, стопы, уши, нос. Признаки обморожения: •потеря чувствительности; •ощущение покалывания или пощипывания; •побеление кожи - 1 степень обморожения; •волдыри - 2 степень (видно только после отогревания, возможно проявление через 6-12 часов); • потемнение и отмирание - 3 степень (видно только после отогревания, возможно проявление через 6-12 часов). Чего нельзя делать: •игнорировать сам факт обморожения; •растирать снегом; •резко согревать; •пить спиртное. Первая помощь при обморожениях сводится к восстановлению температуры и кровообращения в пораженных тканях. Пострадавшему дают горячую пищу и питье, накрывают теплым одеялом. На пострадавшие конечности накладывают теплоизолирующие материалы (можно надеть шерстяные носки, варежки, укутать пострадавшего шарфом, пуховым платком).