За выходные от гололеда пострадали 133 человека

   С начала 2013 года за медицинской помощью в травматологические пункты г. Липецка обратилось 1286 человек с травмами, полученными в результате гололеда (ушибы, растяжения, переломы).
   Так, за выходные в травмпункты г. Липецка обратились 133 человека: ГУЗ «ЛГБ №3 «Свободный Сокол» - 67 человек, ГУЗ «ЛГБСМП №1» - 50, ГУЗ «ЛГБ №4 «ЛипецкМед» – 16.
   В связи с этим Областной центр медицинской профилактики напоминает – чтобы избежать травматизма во время гололеда, необходимо соблюдать следующие рекомендации.
   Из дома выходите заранее, чтобы никуда не торопиться. Прежде всего, обратите внимание на обувь. Она должна быть обязательно удобной и устойчивой.
   Передвигаться по гололеду необходимо крайне осторожно. Лучше обходить обледеневшие места. Ходите неспеша, опираясь на всю ступню. Руки ни в коем случае нельзя держать в карманах - велика вероятность тяжелых травм.
   Во время гололеда держитесь подальше от проезжей части и ни в коем случае не перебегайте ее! Тормозной путь у автомобилей в это время значительно увеличивается.
   На остановке стойте подальше от края дороги, чтобы не поскользнуться и не угодить под колеса автобуса.
   На самом деле обезопасить себя от падений можно лишь одним способом – быть предельно внимательным.
   Если вы все-таки упали и через какое-то время после падения ощутили боль в голове или суставах, тошноту, если возникли отеки - срочно обратитесь в травмпункт! У вас может быть сотрясение мозга или скрытая травма.
   Областной центр медицинской профилактики напоминает: внимание и осторожность являются основными средствами для профилактики травматизма.