На Зелёном острове в Липецке непривычно шумно. Спецтехника расчищает снег, грейдеры ровняют трассу. Потом к делу приступают снегоукладчики. Здесь уже проложили лыжню для конькового и классического хода.
Зеленый остров продолжает укреплять статус городской точки притяжения для спортсменов и любителей активного отдыха. Теперь он принимает не только летние, но и зимние соревнования. Впервые «Лыжня России» пройдёт именно здесь.
Дистанции останутся прежними. Спортсмены до 18 лет побегут 5 км, у взрослых и профи дистанция вдвое больше. Будет забег и для тех, кому главное не результат, участие. Массовая гонка без контроля времени на 3,5км.
Но шумно не только на Зеленом острове. Юные лыжники из спортшколы №7 тоже уже в полной боевой готовности.
«Хочу выиграть. Первое место либо третье. Но это всё равно хорошо. Без участия – нет победы», – комментирует учащийся спортшколы №7.
Основательно к тренировкам подходят и спортсмены постарше. Они знают и как лыжи правильно подготовить, и как распределить силы, чтобы преодолеть большие дистанции.
«Массовые соревнования, они очень сложные вначале, когда все вместе стартуем, очень большой шанс того, что можно упасть и уже не догнать соперников», – отмечает спортсмен с III спортивным разрядом Андрей Глебов.
«Стараться держаться подальше от толпы людей, собственно, держаться в конце и обгонять, когда все выдыхаются. На тёплую погоду лыжи должны быть мягкие, вот у меня как раз мягкие лыжи, у них канты мягкие и они поэтому должны лучше поехать», – советую спортсмены.
Но опытные спортсмены знают, что самое главное перед стартами - не подготовить снаряды, натренировать выносливость и мышцы, а изучить трассу.
«На всех соревнованиях они должны знать, куда им бежать, то есть, трассу. В этом и заключается разминка. Чтобы они проехали, посмотрели, что из себя представляет круг. Какие повороты: там, правые, левые. Где-то глубокий снег, где-то пожестче снег. И вот такие моменты они во время гонки должны учитывать», – подчеркивает тренер-преподаватель спортивной школы №7 Александр Стрельников.
Массовая лыжная гонка стартует в субботу, 14-го февраля. С 9 утра до 11:30 – регистрация. Важно, что получить свой номер участнику нужно не позднее чем за 30 минут до старта. В 10:00 начинают профи и взрослые, которые побегут 10 километров. В 11 – старт на 5 километров у юношей и девушек. А в 12 – массовый забег для всех желающих.
