Берешь и делаешь Все выпуски Кардио и мышцы кора и пресса 15:30, 24 сентября Комплекс пресс без отдыха 17:00, 17 сентября Комплекс на мышцы кора и пресса 15:30, 9 сентября Кардио без прыжков 11:00, 25 июня Комплекс на выносливость 11:00, 14 мая Ленивый пресс и ноги 11:00, 7 мая Планка 11:00, 23 апреля Рельефный пресс и руки 15:30, 15 апреля Мышцы кора и спины 15:30, 1 апреля Пресс - прямые и косые 15:30, 25 марта Берешь и делаешь 11:00, 19 марта Комплекс лёгкое кардио на всё тело 11:00, 12 марта Берешь и делаешь 11:00, 5 марта Укрепляем мышцы кора 15:00, 26 февраля
Мать первого Героя России - участника СВО встретилась с липецкими мамами погибших бойцов 12 октября, 15:04
Более 4000 липецких школьников пройдут профпробы в рамках проекта «Билет в будущее» 12 октября, 10:28
