Вход
Пишите нам

Татьяна Дьяконова поддерживает развитие спортивной отрасли для пенсионеров

12 мая 2022г. 10:24 Спорт
Во время оздоровительной гимнастики пожилые граждане дали старт спортивному флешмобу «Весенняя зарядка». Пенсионеры показали свой комплекс упражнений, который помогает им сохранить здоровье суставов.

Идею флешмоба предложили ЗОЖ-активисты — участники липецкой группы активного долголетия «Серебряный йог». Ее организовала НКО «Территория здоровья» на средства президентского гранта. В этом году социальный проект некоммерческой организации поддержало Управление соцполитики и выделило средства на организацию занятий йогой в Ельце. Всех желающих граждан серебряного возраста приглашают в парки города на дыхательную и суставную гимнастику. Ее проведёт дипломированный инструктор по йоге. Любой из участников социального проекта сможет сам стать тренером. Для граждан 60+ запланированы бесплатные обучающие курсы.

Недавно их окончила волонтер серебряного возраста Лариса Писарева. Сегодня в Липецке она провела тренировку для граждан пожилого возраста. Лариса Петровна освоила самые сложные асаны и даже села на шпагат.

«Йога в сочетании с дыхательной гимнастикой творит чудеса. Упражнения буквально возродили меня. Я себя чувствую прекрасно. И такие изменения заметили все участники группы. Занятия помогают им восстановиться после перенесенной коронавирусной инфекции, поддерживать здоровье мышц и суставов», — отметила Лариса Писарева.

Занятия йогой посетила депутат ГосДумы РФ Татьяна Дьяконова. Вместе с активистами группы она дала старт спортивному флешмобу в регионе.

«Я была приятно удивлена способностями наших пенсионеров. Их растяжке можно только позавидовать. Такие люди, действительно, вдохновляют, заряжают позитивом, энергией. Подобные группы здоровья должны появиться в каждом регионе нашей страны. Пример Липецкой области однозначно стоит взять на заметку», — отметила депутат ГосДумы РФ Татьяна Дьяконова.

К флешмобу могут присоединиться все желающие. Для этого необходимо выложить в социальные сети видео зарядки с хештегом #весенняязарядка.

Проект «Активное долголетие» стартовал в апреле этого года во всех районах Липецкой области в рамках нацпроекта «Демография». Инициатор социальной программы организации досуга пожилых граждан — Управление социальной политики Липецкой области. Для пенсионеров ведомство подготовило много активностей. Пожилым гражданам предлагают заняться йогой, скандинавской ходьбой и даже аквафитнесом. В программе не только оздоровительные занятия, но и ретро-дискотека, шахматные турниры или занятия вокалом.

Позаботились и о культурном развитии граждан пожилого возраста. Они могут бесплатно посетить выставки в музеях региона, а также отправиться на экскурсии по достопримечательностям.

В проект уже включились больше 2 тысяч пенсионеров по всему региону. Они танцуют, поют, занимаются гимнастикой и даже учатся вести свои соцсети. Активности проходят на территории парков, домов культуры и физкультурно-оздоровительных комплексов. Расписание занятий можно посмотреть в официальной группе Управления соцполитики Вконтакте, а также уточнить по телефону 1111.
Занятия бесплатны, участие в них могут принять все желающие жители региона старшего возраста.
Количество показов: 495 Источник: Пресс-служба администрации Липецкой области
Система Orphus

Комментарии:

Для добавления комментариев необходимо авторизоваться на сайте!