В Липецке занялись фитнес-аэробикой

Энергичная гимнастика под музыку. В Липецке прошел 6-й региональный фестиваль по фитнес-аэробике. Школьники из разных районов области показали физподготовку в трёх дисциплинах.

Спорт, доступный каждому. Фитнес-аэробика начала приобретать популярность еще в 70-х. Это комплекс незамысловатых физических упражнений, которые делают под музыку. И основная цель аэробики - не нарастить мышцы, а поддержать тонус и спортивную форму. С ритмической гимнастики под бодрящие мотивы в Липецке открыли 6-й региональный фестиваль по фитнес-аэробике. В нем принимают участие школьники 10-16 лет.

Все подробности - в сюжете телекомпании "Липецкое время".