Студенты ЛГПУ пройдут программу "Ступени здоровья"

В октябре в ЛГПУ стартует молодежный проект «Ступени к здоровью», призванный обучить студентов комплексному подходу к самосохранению, сбережению собственного физического и психического потенциала. Проект реализуется в рамках областной программы «Здоровый регион».
На протяжении года семь групп студентов (по 10 человек каждая) с разным уровнем здоровья, в том числе и с избыточным весом, будут прилагать усилия для улучшения своего физического состояния. В начале проекта будет проведено комплексное медицинское обследование, разработаны индивидуальные программы по укреплению разных систем организма с оценкой факторов риска, функциональных и адаптивных резервов организма, возрастных особенностей и рационального питания.
В течение года ребята должны будут посещать интерактивные лекционные занятия, а специалисты центра здоровья – контролировать состояние участников проекта.