3 апреля день рождения мобильного телефона. В 1973 году инженер компании Моторола совершил первый звонок по сотовой связи тем самым открыв цифровую эру. Кто бы мог подумать, что еще 50 лет назад человечество не знали таких терминов, как: интернет, социальные сети, мобильный банк, а сообщение можно отправить одним кликом. Мобильный телефон стал неотъемлемой часть жизни каждого, такой маленький гаджет, помещающийся в любой карман, но в нем сейчас вся наша жизнь. Алло, Галочка, Алло»
Сегодня этот гаджет помещается даже в самой маленькой ладони, а вот первый телефон был 22 см в длину и весил почти килограмм. Сейчас его можно увидеть лишь в старых фильмах.
Несмотря на свои преимущества, телефон заменил простые уютные разговоры на лавочках в парке, романтичные подвиги и нормальное человеческое общение. В кафе, в парках и вдвоем дома – из обихода частично исчезла живая коммуникация. Эксперты советуют проводить цифровой детокс и быть внимательнее к своему ментальному здоровью:
«Перед сном мы полностью убираем гаджеты, потому что мы все-таки понимаем, что нашу нервную систему как позитивный, так и негативный контент может разгонять нашу психику поэтому за час за два перед сном мы убираем телефоны из рук и так далее», – отмечает психоаналитик Марина Вострикова.
«При депрессивных состояниях, когда человеку плохо он больше будет как это сейчас называется залипать в телефонах он будет искать быстрый дофамин он будет искать что-то что его будет оживлять», – комментирует психоаналитик.
Сотовый телефон сильно упростил жизнь каждого человека, став метафорически частью тела: Мы с ними засыпаем, с ним просыпаемся. Большое влияние оказывает он на детскую психику, она не так устойчива и избирательна в информационном пространстве. Задача родителей – помочь своему чаду отделить цифровой мир от реального.
«Многие родители считают, что ребенку просто нравится играть, но никакую альтернативу они не предлагают
«Родители разрешают играть в телефон только когда там сделаю уроки покушаю или после школы, когда надо отдыхать 30 минут», – подчеркивает психоаналитик.
Но, что на этот счет думаю дети:
«Ну я не даю телефон я наверное старой закалки мамаша… я не даю»
«Не полезно для детей. Не часто»
«Ну не знаю мне больше хочется с друзьями в гости позвать»
«Я больше люблю на улице погулять – по телефону каждый день разговариваю»
Как использовать телефон – по назначению или бесконечно листая рилс – каждый выбирает сам.
Еще больше новостей читайте в MAX-канале «Липецкого времени».
