Днем в среду по области до +33

На территории области 26 июня ожидается жаркая погода с дневными температурами до 33 градусов. По западу области сохраняется высокая, по югу области чрезвычайная пожароопасность лесов.
По области в среду переменная облачность, ночью без осадков, днем местами небольшой кратковременный дождь. Ветер восточный ночью 2-7 м/с, днем 3-8 м/с, местами порывы до 13 м/с. Температура ночью +15+20, днем +28+33.
В Липецке ночью и днем без осадков, вечером небольшой кратковременный дождь. Температура ночью +15+17, днем +30+32.
В среду в дневные часы воздух прогреется до +33 градусов, это будет способствовать формированию погодной гипоксии, то есть дефициту кислорода. Жара и духота тяжело переносятся даже вполне здоровыми людьми, но пожилым людям, маленьким детям, а также лицам с бронхо-легочной и сердечной недостаточностью, ожирением, сахарным диабетом, заболеваниями щитовидной железы приходится еще труднее. Поэтому в жару старайтесь свести к минимуму физические нагрузки, ограничьте пребывание на солнце, больше пейте. Это должна быть столовая минеральная вода без газа, либо несладкий морс, зеленый или травяной чай.