- Спорт
Липчан старшего поколения ждут на занятия по скандинавской ходьбе
В рамках проекта «Липецк в спорте» для людей серебряного возраста организовали занятия по скандинавской ходьбе. Этот вид физической активности не без причин увлекает многих людей старшего поколения. Такая ходьба задействует 90% мышц тела, укрепляет спину и плечевой пояс.
Тренировки проходят еженедельно на трех площадках города — на Ушинского, 5 (СК «Сокол»), Теперика, 1 (МАУ «Спортивный город») и Ильича, 31А...